HRIビジネスセミナー【怒りをコントロールする方法を学びたい、自分自身の感情と向き合い豊かな人間関係づくりを目指したい皆さまへ】
【半日セミナー】異なる価値観を持つ人とのコミュニケーション
【聴講型オンラインセミナー】怒りと上手につきあう アンガーマネジメント
満席のため、募集終了しました
※本研修を受講していただくには、パソコンやタブレットなどのインターネット接続機器およびメールアドレスが必要です。(WEBカメラやマイクは不要)
受講者全員に「アンガーマネジメント診断」付き!
①怒りの感情を理解し、適切な対処ができるようになるためストレスが軽減できるようになります
②自分自身の怒りをコントロールする方法を身につけ、上手に怒ることができるようになります
③不必要な怒りを減らし、怒りを上手に伝えることができるようになります
【事前診断】
・事前に「アンガーマネジメント診断」をインターネットにて受けていただく必要があります。 (想定受検時間:10~15分程度)
・セミナーお申込後にお送りするURLにアクセスし、セミナーの1週間前までに受検いただきます。
・受検後は当日参加の有無にかかわらず受講料を申し受けます。
日 時
2022年5月19日(木)
13:00~16:30
12:30~12:50の間に、受講URLにアクセスしてください。
会 場
オンライン(Zoomウェビナー)
定 員
30名【申込締切日】2022年 5月12日(木)
※同日までに「アンガーマネジメント診断」を受けてください。
講 師

代表
内野 しのぶ 氏
関西大学 社会学部卒業。不動産会社を経て大手教育研修企業で、企画、講師業に従事。
2013年にSmile Stageを設立。
官公庁、民間企業、教育機関での研修、講演など人材育成に携わり年間登壇約180回、延べ指導人数は5万人に及ぶ。
「ファシリテーション」の技術を取り入れた体験型研修、心理学的アプローチを用いたコミュニケーションの指導には幅広い年齢層から定評がある。
一般社団法人日本アンガーマネジメント協会 アンガーマネジメントコンサルタント®
21世紀職業財団 ハラスメント防止コンサルタント
内 容
※本研修を受講していただくには、パソコンやタブレットなどのインターネット接続機器およびメールアドレスが必要です。(WEBカメラやマイクは不要)
1.オリエンテーション【講義】
・研修の目的・ねらい
2.アンガーマネジメントとは【講義・セルフワーク】
・アンガーマネジメントの目指すべきところ
3.怒りの感情を理解する【講義・セルフワーク】
・怒りとは
・怒りはなぜ生まれるのか
・怒りが生まれるメカニズム
4.自分の怒りを理解する【講義・セルフワーク】
・問題となる4つの怒り
・自分の怒りタイプを知ろう
5.アンガーマネジメント実践の3つのコントロール【講義・セルフワーク】
・衝動的な怒りに対処する衝動のコントロール
・心の器を広げる思考のコントロール
・解決思考で考える行動のコントロール
6.適切な怒りの表現法【講義・セルフワーク】
・上手に怒りを伝えよう
7.まとめ【講義】
・質疑応答
※プログラムの詳細は変更となる場合がございますので、ご了承ください。
受講料
- 特別会員
- 6,600円(税込)
- 一般会員
- 13,200円(税込)
- 非会員
- 27,500円(税込)